ハーブは風味も効能もそれぞれ特有の個性があるので、体調や気分に合わせて使い分けましょう。
・カモミール…気分を落ち着かせ、ストレスをやわらげる。胃の不調の改善
・ペパーミント…集中力を高める。頭痛をやわらげる。鼻づまりをスッキリさせる
・ローズヒップ…ビタミンCたっぷりで美肌効果、アンチエイジング効果
・ジンジャーレモン…血行促進。冷え症、ストレスをやわらげる
特選コースでお体をほぐしたあと、ハーブティーを飲むことにより、さらにリラックス効果が高まります！！
個人的にはジンジャーレモンティーの香りが好きです♪