こんにちは！肩こり・腰痛・足うら サンリラクぜーション秦野店の稲毛です！！ 寒い日が続きますが、皆さま体調はいかがでしょうか。 私は今年…まさかの「しもやけ」ができました。踵が痛痒く、、、セルフマッサージや入浴で、悪化せずにすみましたが、一度なるとまたなりやすいそうなので、気をつけないといけません！！最近は冷えに良いと聞いて、「黒豆茶」を飲み始めました。 皆さんは、冷え対策、何かしていますか？
