肩こり、腰痛、足裏、サンリラクゼーション本厚木店の石田です。
僕が通っているジムにお試しで置いてあって、あまりにも気に入ってしまったので買ってしまいました。
その名も『骨盤職人』です。
背中、腰、おしりをほぐすための器具です。
床に置いて、ちょうど良く当たる場所に仰向けに寝るだけなんですが、これがなかなか良い感じなんです。
とても計算された造りになっていて、写真では分かりにくいかもしれませんが、中心から外側に傾斜を作ることで絶妙な角度を産むことに成功しています。
この絶妙な角度が押されたときにグッ！と入る感じで最高です(*´ω｀*)
僕のお勧めは自分ではなかなか押しづらいおしりをごりごりほぐすことです！
ストレッチ以外にセルフでほぐすにはとても良いものを見つけたなあと思いました。是非使ってみてください。
『骨盤職人』でもほぐしきれないという方は私にお任せください。どんなお身体にも対応させていただきます。
まだまだ機械には負けない！！(笑)