肩こり・腰痛・足うら サンリラクゼーション平塚店のもりでございます。
今年のサンメディカル新年会でグループ毎に抱負を発表しましたが、
森の抱負は年内に『股割りできるようにする』でした。
あれから7ヶ月程経過しましたが、現在週5でストレッチを続けていまして
ようやく前屈で頭のてっぺんが床に付く様になりました。
始めた当初はほんとうにできるようになるのか疑問でしたが
頭が床に付いたらなんかできるような気がしてきました。
年内残り4ヶ月頑張りたいと思います。