肩こり腰痛足の裏、サンリラクゼーション藤沢店、森（奈）です。
この業界にいると長いお休みと言うのは無縁なので
（皆さんがお休みのときが頑張り時な、お仕事なもので）
今、自粛という名の休日に、かなり戸惑っております。
みなさんがそれぞれ工夫されて「おうちじかん」を過ごされていらっしゃる中、
休日ごとに、隙を見つけてはだらだらする私に、家長から酷なルーティンが課せられました。
それは、「筋トレ」。
自粛中は家から殆ど出られないので、運動不足を心配した家長が、
休業の数日前、これを机の上にそっと置いていったのです。
朝晩、腹筋、スクワット各１０回の計２０回。
（少ないとお思いでしょうが、私の筋力ではこれが精一杯です）
これを朝晩やりなさい、と。
かなり不本意に始まったルーティンでしたが、出勤がなくなった分、決まりごとが
無くなるのは不安だったのもあり、なんとかがんばりました。
１０日頑張れば開放されるのならば、と。最終日にはご褒美（プリン）も待っている。
なんとか途中から回数を増やす事も出来て、「頑張ればできるじゃん！」と感動したりもしました。（その時点で、6日完遂後、やめる気マンマンでした）
が先ほど、新たなチェック表がそっと置かれておりました。
数が増えている上に、メニューが上乗せされています。うわぁ。
次のごほうびは、ちょっといいプリンにしてもらう予定です。
①、とても頑張った10日間
②、頑張れる気がしない今後10日間