ここ最近、一段と暑くなりましたね。
いかがお過ごしですか？
夏バテなどされていませんか？
我が家は、今夏、なんと一度もエアコンをつけていません！
なんか快挙です。
家の前はケヤキの木があり、割とその辺のおうちよりも風が涼しいみたいです。
それにしても、ここ数日の暑さにはエアコンの誘惑が…。
でも、シャワー浴びて、保冷剤首に当てたりしているとなんとか過ごせるので、まだ頑張ります。
皆さんも、無理せず、でも節電は意識してくださいね。
さて、本題です。
笑顔って素敵ですよね。
笑うと回復ホルモンが出て、病や老化の回復に効果的なのは最近よく知られてきました。
笑顔を作った時の筋肉の形で脳が判断しているらしいとの話もあるとかないとか。
「あ、今自分は楽しいんだな。嬉しいんだな。」と。
反対に、老化を促進する形の顔もあるらしいです。
それは…
…眉間に皺が寄ること。
眉間に皺を寄せると老化が速まるらしいです！
まぶしいと眉間に皺寄せますよね。
文字が見えないと眉間に皺寄せますよね。
老化促進の罠は其処かしこに！
みなさま、気を付けましょう！！
そして、笑顔でご機嫌に、元気になりましょう♪