リフレクソロジーを受けるのも、施術するのも大好きな私が、
足裏の色で健康状態を知ることができるという情報を手に入れ
たので、早速ご紹介したいと思います！
〈健康的な足裏〉全体的にピンク色。土踏まずの辺りが白っぽいピンク。
〈エネルギー過剰〉赤い足裏。エネルギーが溜まっている。怒りやイライラを溜め込んでいる。
〈疲労が溜まっている〉黄色の足裏。肝機能が乱れている可能性あり。油ものを多く摂取していたり、
コレステロールが高い可能性あり。疲労物質の分解がうまくいっていない可能性があるので、クエン酸や
ビタミンＢ群をとりましょう。
〈エネルギー不足〉全体的に白い。血液やリンパの流れが悪い可能性あり。貧血気味で、鉄分の消費が
激しいか、血液を作り出す力が弱い状態かもしれません。鉄、銅、亜鉛などのミネラル群やビタミンＢ群が有効です。
以上を参考にして、健康な体を目指しましょう！！